Mikael Rasmussens bog “Sov godt – hele natten” er en praktisk guide til at opnå bedre søvn og vågne udhvilet. Bogen bygger på solid søvnforskning og forfatterens mange års erfaring som søvncoach, og den tilbyder enkle, effektive løsninger på de mest almindelige søvnproblemer. Mikael Rasmussen forklarer, hvordan søvnkvalitet påvirker vores fysiske og mentale helbred, og…