“Atomic Habits” af James Clear er en praktisk og inspirerende guide til at opbygge gode vaner og bryde dårlige vaner. Bogen bygger på ideen om, at små, daglige forbedringer – de såkaldte “atomiske vaner” – kan føre til store, varige forandringer i livet. Clear argumenterer for, at det ikke er de store, dramatiske ændringer, der…