“Meyers Bageri” af Claus Meyer er en kogebog, der giver læserne en indføring i bagningens kunst, som den praktiseres på Claus Meyers populære bageri. Bogen indeholder en bred vifte af opskrifter på brød, kager og andre bagværk, der kombinerer klassiske teknikker med moderne metoder. I bogen finder man opskrifter på alt fra det traditionelle surdejsbrød…
Atomic Habits – James Clear
“Atomic Habits” af James Clear er en praktisk og inspirerende guide til at opbygge gode vaner og bryde dårlige vaner. Bogen bygger på ideen om, at små, daglige forbedringer – de såkaldte “atomiske vaner” – kan føre til store, varige forandringer i livet. Clear argumenterer for, at det ikke er de store, dramatiske ændringer, der…
Den Lille Prins – Antoine de Saint-Exupéry
“Den lille prins” af Antoine de Saint-Exupéry er en af de mest elskede og citerede bøger gennem tiderne. Først udgivet i 1943, er den en filosofisk fortælling, der rummer dybe livsindsigter, formidlet gennem en enkel og eventyrlig historie. Bogen følger en ung prins, der rejser fra planet til planet og møder forskellige karakterer, som hver…
Vanens Magt – Charles Duhigg
Charles Duhiggs bog “Vanens magt” er en fascinerende udforskning af, hvordan vaner styrer vores liv, og hvordan vi kan ændre dem for at skabe en bedre fremtid. Bogen bygger på videnskabelig forskning og er fyldt med virkelige eksempler, der gør dens budskaber lette at forstå og relatere til. Charles Duhigg forklarer, hvordan vaner dannes gennem…
Verdens Bedste Kur 2.0 – Christian Bitz
“Verdens Bedste Kur 2.0” af Christian Bitz og Arne Astrup bygger videre på succesen fra den første bog og introducerer en endnu mere fleksibel og opdateret tilgang til sundhed og vægttab. Med udgangspunkt i den nyeste forskning inden for ernæring og livsstil tilbyder bogen en enkel, men effektiv metode til at tabe sig og fastholde…
Verdens Bedste Kur – Christian Bitz
Christian Bitz’ bog “Verdens Bedste Kur” er en revolutionerende tilgang til sundhed og vægttab, der fokuserer på balance frem for restriktioner. Sammen med medforfatter Arne Astrup kombinerer Bitz videnskabelige principper med praktiske råd, der gør det muligt at opnå og fastholde et sundt vægttab uden at gå på kompromis med livsglæden. Bogen præsenterer en kostplan…
Sov godt – hele natten – Mikael Rasmussen
Mikael Rasmussens bog “Sov godt – hele natten” er en praktisk guide til at opnå bedre søvn og vågne udhvilet. Bogen bygger på solid søvnforskning og forfatterens mange års erfaring som søvncoach, og den tilbyder enkle, effektive løsninger på de mest almindelige søvnproblemer. Mikael Rasmussen forklarer, hvordan søvnkvalitet påvirker vores fysiske og mentale helbred, og…
Den Store Succes – Martin Bjergegaard
Martin Bjergegaards bog “Den Store Succes” er en inspirerende guide til at opnå succes på egne præmisser. Bogen udfordrer den traditionelle opfattelse af, hvad succes er, og præsenterer en mere balanceret tilgang, hvor både karriere, personlig udvikling og livskvalitet går hånd i hånd. Med udgangspunkt i sin erfaring som iværksætter og leder deler Martin Bjergegaard…
Den Karismatiske Underviser – Svend Erik Schmidt
Svend Erik Schmidts bog “Den Karismatiske Underviser – 10 konkrete værktøjer” er en praktisk guide til undervisere, der ønsker at skabe en mere inspirerende og engagerende undervisning. Bogen er skrevet med udgangspunkt i Schmidts mange års erfaring som underviser og formidler og tilbyder konkrete redskaber, der kan løfte undervisningen til et nyt niveau. I bogen…
Du er ikke alene – Chris MacDonald
Chris MacDonald’s bog “Du er ikke alene” er en dybtfølt og tankevækkende undersøgelse af, hvordan fællesskab, relationer og menneskelig kontakt er afgørende for vores sundhed og trivsel. Med sin baggrund som sundheds- og livsstilsekspert tager MacDonald læseren med på en rejse gennem videnskabelige indsigter, personlige historier og praktiske råd, der alle peger på én central…